Получить консультацию →
Отзывы
Ретрит-сессия для форум-группы
Ретрит - планирование
и реализациция.

Шаги:
Выбор ретрит-тренера
Рекомендую выбирать сердцем, а также изучить профессиональный и жизненный опыт тренера.
Согласовать и забронировать дату
Выбрать даты проведения сессии с группой и забронировать у выбранного тренера
Заключить договор
и внести оплату
Подписать договор с тренером и оплатить
Создать чат ретрита
Включить тренера и всех участников группы - с этого момента начинается взаимодействие тренера и группы и детальная подготовка
Выбрать и забукинировать локацию
Подробные требования к локации смотри тут
Техническое обеспечение
Закупить и подготовить все необходимое к проведению ретрита - смотри тут
Заполнение анкеты
Важно, чтобы вся группа заполнила анкету перед началом ретрит сессии
Напоминание участникам
Напоминить о своевременном заезде и расписание ретрит-сессии.
Совместный досуг
Спланировать развлекательное мероприятие группы после окончания ретрит-сессии.
Правила
Напомнить участникам о правилах прохождения ретрит-сессии
ВАЖНО
УДЕЛИТЬ ОСОБОЕ
ВНИМАНИЕ ДЕТАЛЯМ.
Техническое обеспечение
Для эфективного проведения ретрит-сессии
  • Канцелярские материалы
    • наборы для каждого участника: листы а4, ручка, карандаш
    • клейкие стикеры разных цветов и размеров
    • флипчарт с листами не менее 50 штук
    • маркеры 4 цветов (черный, красный, зеленый, синий) пишущие‼️‼️‼️
    • малярный скотч и ножницы канцелярские.
  • НАПИТКИ и СНЕКИ
    Горячие напитки:
    • Кофе, чай
    • Лимон, мед, молоко в качестве дополнений
    Вода:
    • Минеральная (с газом и без газа)
    • Вода с добавлением фруктов (лимон, мята, огурец)
    Другие варианты:
    • Горячий шоколад, какао
    • Растительное молоко (миндальное, овсяное, кокосовое)
    Орехи и сухофрукты:
    • Миндаль, грецкие орехи, кешью
    • Изюм, курага, чернослив
    Снеки:
    • Злаковые батончики или гранола
    • Попкорн с минимальным количеством соли
    • Рисовые или кукурузные хлебцы
    Фрукты:
    • Нарезка из свежих фруктов (яблоки, бананы, груши, виноград, апельсины)
    • Сезонные фрукты (ягоды, киви)
  • Организация зоны кофе-брейка
    Подача:
    • Индивидуальные порции для удобства.
    • Расставьте закуски на удобных столах с доступом с разных сторон.
    Сервировка:
    • Одноразовая или многоразовая посуда высокого качества.
    • Салфетки и приборы, если они необходимы
    Время:
    • Убедитесь, что закуски регулярно пополняются, особенно для длинных сессий.
Выбор локации для проведения
ретрит-сессии
очень важный момент.
РАЙДЕР К МЕСТУ ПРОВЕДЕНИЯ
Пространство для работы

Основное помещение:

  • Просторное, чтобы всем участникам было комфортно находиться в круговой рассадке или других конфигурациях.
  • Хорошая звукоизоляция для обеспечения спокойной работы.

Малые помещения:

  • Комнаты для работы в небольших группах или индивидуальных встреч.

Мебель:

  • Удобные стулья, мобильные столы, которые можно переставлять.
  • Возможность адаптации пространства под формат мероприятий.
Эстетика и атмосфера
Вдохновляющая обстановка:
  • Интерьеры с элементами природы, деревом, растениями.
  • Минималистичный дизайн без излишней строгости.
Пейзаж за окном:
  • Вид на природу (горы, озеро, лес) или городской ландшафт для вдохновения.
Комфортный климат
Вентиляция:
  • Свежий воздух или кондиционирование.
Температурный режим:
  • Отопление зимой и охлаждение летом.
Регулируемость:
  • Возможность настройки температуры под предпочтения участников.
ИДЕАЛЬНО!!!

Большой коттедж с просторной гостинной, возможностью посадки на диван и мягкие кресла,
а также большой стол с рассадкой всех участников.
Наличие камина создаст уютную
и располАгающую атмосферу сессии.
ВАЖНО!!!
Приватность и изолированность

Отсутствие отвлекающих факторов:

  • Место должно быть изолированным от шумных районов, транспорта или других мероприятий.

Конфиденциальность:

  • Гарантируется, что на сессии не будет посторонних людей.
  • Персонал должен быть проинструктирован о сохранении конфиденциальности.
Правила, в которых мы с вами коммуницируем во время прохождения практик перезагрузки вашей группы:

✔️Я обещаю быть пунктуальным.
✔️Я обещаю придерживаться базовых принципов морали и делового этикета во взаимодействии с окружающими меня людьми.
✔️Я обещаю не употреблять алкоголь (и какие-либо препараты, изменяющие сознание) за 24 часа до начала программы и во время прохождения программы.
✔️Я обещаю бережно относится к своему здоровью и спать непрерывно не менее 6-ти часов в сутки течение всего срока прохождения программы.
✔️Я обещаю не использовать средства мобильной связи во время прохождения всей теоретической и практической программы, за исключением времени, отведенного для этого.
✔️Я обещаю присутствовать на всех блоках теоретической и практической программы, участвовать на 100%, доверять процессу и принимать обратную связь тренера.
✔️Я обещаю сохранять конфиденциальность всех процессов и контента.
✔️Я обещаю уважать окружающее меня пространство, традиции, правила и устои мест, в которых будет проходить обучение. А также принимать мнения и точки зрения других участников.
✔️Я обещаю находиться в постоянном взаимодействии с группой.
✔️Я согласен с тем, что являюсь автором всего, что со мной происходит.
Анастасия Соломина

+7 (911) 924-4088
Остаемся на связи ❤️